DE STILTE VOOR DE “VORM”

Er is een moment, vaak bijna onmerkbaar, waarop alles even stil wordt. Niet omdat de wereld stopt, maar omdat jij stopt met vechten, denken, herinneren en vooruitlopen. In dat moment ben je nergens mee bezig, en precies daardoor ben je eindelijk aanwezig. Dat is de stilte vóór de vorm. De plek waar verandering begint.

En daarvoor hebben we een bio-computer (onze hersenen) meegekregen die al 200.000 jaar geëvolueerd is naar wat men er nu van kent. Met dit apparatus kan men vorm geven aan je toekomst. En daarvoor hebben buiten het limbische systeem en de hersenstam, een neo-cortex gekregen. Niemand weet waarom, hoe en wanneer dat gebeurt is, maar het is zo. In die neo-cortex hebben we 2 pre-fontale kwabben, de kanjers!

De PRE-frontale kwab in de neo-cortex heeft 3 functies:

·        Metacognitie (ontdekken van denkpatronen in het oude zelf)

·        Creëren van een nieuwe mindset, informatie en bouwstenen zoeken

·        Gedachten realistisch projecteren in beeld en woord.

De meeste mensen leven hun leven alsof ze vastzitten in een herhaling. Dezelfde gedachten, dezelfde emoties, dezelfde reacties. Het voelt alsof het leven hen overkomt. Wat ze vaak niet beseffen, is dat hun lichaam en brein vooral bezig zijn met één ding: hen in leven houden. Dat gebeurt automatisch. Het lichaam leert van het verleden en probeert dat verleden zo goed mogelijk te voorspellen en te herhalen, omdat het veilig voelt. Zo wordt wie je gisteren was, ongemerkt wie je vandaag bent.

Toch is er in ieder mens een vermogen om daaruit te stappen. Dat vermogen zit niet in harder denken, maar in zachter worden. En dat kan je door de frequentie van je hersenen te verlagen.

Ieder van ons heeft een autonoom zenuwstelsel (het AZS) dat bestuurd wordt door het limbische systeem of middenbrein. In Beta frequentie is het meestal zo dat je niet echt coherent bent, dwz dat je gedachten aan het racen zijn door ervaringen van het verleden, heden en toekomst tegelijkertijd. Daar je hersenfrequentie te verlagen naar Alfa kom je op de brug van je verleden en de voorspelbaarheid naar de toekomst los te laten, want alles gebeurt onbewust. Zo kom je in Theta frequentie waar je niet meer met je verleden verbonden bent, je 3D realiteit, je overtuigde identiteit.

In Theta kom je in het veld van mogelijkheden en informatie op frequentieel niveau, en creatie. Dat is de manier om het besturingssysteem van het AZS te bereiken voor heling, reparatie van beschadigde cellen, vertering, infecties tegen te gaan, je bloedspiegels en suikerspiegels te reguleren en ga zo maar verder. De beste apotheker in de wereld… Door trance homeostase te bereiken is boeiend. Het AZS kan toegankelijk worden.

In die staat is het lichaam niet langer bezig met overleven, maar met herstellen. Het hoeft niets te bewijzen, niets te verdedigen. Het luistert. Niet naar woorden, maar naar gevoelens. Het lichaam begrijpt emoties beter dan gedachten. Daarom werkt echte verandering niet via willen of forceren, maar via voelen. Wanneer je een gevoel van rust, dankbaarheid of liefde toelaat, zelfs al is er nog geen reden voor, geef je je lichaam een nieuw signaal. Je vertelt het: het is veilig nu.

·        Het is op dat moment dat je een klare intentie kan zetten met een gevoel dat erbij hoort. Je pre-frontale kwabben kunnen dat: gedachten realistisch projecteren in beeld en woord.

·        Het creëren van een nieuwe mindset.

Op dat moment ontstaat er ruimte voor iets nieuws. Niet omdat je het afdwingt, maar omdat je stopt met vasthouden aan wat was. In die ruimte kan een intentie ontstaan. Geen wens uit tekort, maar een heldere innerlijke richting. Een zacht weten. Je hoeft die intentie niet te overdenken of te verklaren. Het volstaat dat je haar voelt en herkent. Alsof je even vooruit proeft wie je zou kunnen zijn.

Wanneer die intentie samenvalt met een warm gevoel in je hart, gebeurt er iets bijzonders. Je lichaam begint te reageren alsof dat toekomstige moment al waar is (neuronen van het hart geven meer informatie aan de hersenen dan andersom). Je wordt er niet opgewonden of ongeduldig van, maar rustig en aanwezig. Het is alsof je niet meer wacht, maar al aangekomen bent. In die staat verandert niet alleen hoe je je voelt, maar ook hoe je waarneemt. Je ziet andere mogelijkheden, hoort andere dingen, reageert anders op situaties die vroeger automatisch verliepen. Je creëert op die manier (door herhaling) nieuwe neurale netwerken die de oude kunnen overschrijven.

Wat dan volgt, voelt voor veel mensen als toeval of synchroniciteit. Dingen lijken samen te vallen. Ontmoetingen, inzichten, kansen komen op momenten die je niet had kunnen plannen. Niet omdat de wereld plots anders is geworden, maar omdat jij anders kijkt en anders beweegt, je bent dynamischer geworden.

De stilte vóór de vorm is geen plek die je één keer bezoekt en dan bezit. Het is een innerlijke staat waar je telkens opnieuw in kan zakken.

Verandering wordt dan geen strijd meer, maar een natuurlijk gevolg van wie je aan het worden bent.

En dat zijn net de dingen die we in onze retreats gaan aanbieden, in Andalusië, op een drie of vierdaagse. Workshops, lezingen en oefeningen… in een gesloten sfeer, met gelijkgestemden, in alle stilte en rust, in de natuur met prachtige vergezichten. Dat neem je mee naar huis. Je kan zeker langer blijven om de streek te bezoeken, een echte aanrader.

Live the change you wanna be!