Help, mijn partner is een narcist!

Het zal je maar overkomen dat je merkt dat je partner narcistische trekjes vertoont. Meestal is het zo dat je dat niet merkt in het begin van een relatie. Je bent verliefd en hebt bewondering hoe hij of zij in het leven staat. Wat je partner allemaal kan en hoe hij of zij zich uitdrukt ten opzichte van anderen of in situaties en over meningen.

Wat is narcisme en hoe herken je het?

Narcisme is een persoonlijkheidsstoornis dat niet gemakkelijk te herkennen is en het heeft twee kanten. Aan de ene kant is er het gevoel van opgeblazenheid en het centraal staan in alles en nog wat, en aan de andere kant vertonen zulke mensen een status van onzekerheid en minderwaardigheidscomplex. Zulke personen hebben bewondering en aandacht nodig om zichzelf de moeite waard te vinden. Ze voelen zich meer waard dan de anderen om zich heen, voelen zich verheven boven anderen en zullen niet terugdeinzen om anderen te 'gebruiken' voor hun eigenwaarde op te krikken en zich goed te voelen. Een narcist heeft ook altijd gelijk en kent geen 'nederlaag' in welk opzicht dan ook.

Enkele kenmerken zijn bijvoorbeeld: geen emphatie hebben, verslaafd aan aandacht hebben, houden van macht, hebben een groot ego, extreme jaloezie, groot gebrek aan emoties, gespeeld charmant zijn en agressief gedrag kunnen gemakkelijk in elkaar overvloeien.

Van de andere kant zijn zulke mensen ook vaak eenzaam, hebben een minderwaardigheidsgevoel, en zijn ze erg kwetsbaar. Uitbarstingen van woede is meestal een cover voor de onmacht die ze vanbinnen hebben. Het kost hen dan ook veel energie om 'groots' te zijn en verliezen daardoor aandacht aan hun gevoel en emoties.

Omgaan met narcisme

Wat in het algemeen geldt voor alle mensen met narcisme is dat ze in hun leven vaak te maken krijgen met problemen op hun werk en in intieme relaties. Grootste plannen worden dan niet waargemaakt of collega’s hebben last van het egocentrische en (subtiel) manipulerend gedrag waarbij afspraken soms niet worden nagekomen. Partners en kinderen van iemand met narcisme voelen zich daarnaast vaak niet gehoord en gesteund, krijgen zelf weinig ruimte om eigen ideeën te ontplooien of krijgen soms zelfs met agressie te maken. Op dit soort momenten, wanneer hun ‘buitenwereld’ op springen lijkt te staan, komt de onzekere en minderwaardige kant van de medaille (nog) meer in beeld. Angst, somberheid en depressie loeren dan om de hoek en is er een kans dat ze zich melden bij een therapeut. En dat gebeurt niet snel meestal, zodat de lasten die er uit voortkomen gedragen worden door de omgeving. Dit zijn dan de mensen die de therapeut te zien krijgt.

Verschillen tussen mannen en vrouwen

Niet alleen mannen, maar ook vrouwen kunnen last hebben van een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Toch is er wel sprake van verschillen. Uit onderzoek blijkt dat vrouwen zich vaak minder dominant voordoen dan mannen. Zij wekken de schijn lief, zorgzaam en vriendelijk te zijn. Vrouwen zijn vaak wat gewiekster dan mannen. Een man heeft meer dat oer-fenomeen in zijn genen of DNA, dat nog stamt vanuit de tijd van Genghes Kahn.