top of page
glass-sphere-7986102_1280.jpg

Meditaties by Jan Swerts

OPEN(je)HART - Meditatie (30min)
meditation-5286678_1280_edited.jpg

Voor de mensen die de Kwantum-Meditatie al aangeschaft hebben en doen, is dit een prachtige ondersteuning voor manifestatie en frequentieverhoging.

Creatie komt vanuit het hart. Het brein luistert naar wat het hart voelt, registreert. Het neuronetwerk van het hart (+/-40K neuronen) heeft een apart elektromagnetisch veld dat corresspondeert met de "buitenwereld". Het bevindt zich ter hoogte van je borststreek, zo een 30 a 40 cm rond je lichaam. Een torus in je torus, bij wijze van spreken.

Als deze meditatie begint, breng ik je eerst in theta-frequentie. Na de diepe ontspanning verwijs ik naar het niets. Wat bedoel ik daarmee? Er is niet iets in het niets. Je laat je bewustzijn je lichaam verlaten, omringd door niets. Het is meer een aanwezig zijn in het zwart bijvoorbeeld. Maar het is veilig, ik haal dat ook aan.

​

Dan breng ik je naar een ruimte in je elektromagnetische veld van je hart. In die kamer staat een sofa en hangen er schilderijen aan de muur. Aan ene kant hangen je hartepijn, aan de andere kant je hartewensen. Je vult deze zelf in. Je gaat dan ook fysiek glimlachen in die ruimte.

Wanneer je deze kamer verlaat schijnt je glanzende hart buiten je lichaam, en zo over de ganse planeet, en alle universa.

Er komt ook dankbaarheid in voor: dankbaar voor je hart, en dankbaar voor wat je toevoegt aan deze wereld door deze meditatie te doen.

​

Helemaal op het einde, mediteer je met je ogen open. Een heel speciale ervaring, daar je nog in theta-frequentie bent. Dan ben je echt bewust van dit gevoel, dat je ten alle tijden kan oproepen. En dat is ook de bedoeling van creatie. Het gevoel manifesteren met een beeld.

​

Kostprijs 40 euro

Grondings-oefening (8,30min)
meditation-6882549_1280_edited.jpg

Bij het begin van de oefening zeg je: Aarde magneet, Aarde magneet, Aarde magneet… dan ben je meteen verbonden met het centrum van de Aarde door drie gouden buizen van licht uit je beide voeten en je stuitbeen. Dan visualiseer je meteen erna een grote bol licht van goud, wit, of geel, boven je hoofd. Kraantje open vanonder en laat het licht dalen zoals warme honing door je ruggengraat, aka chakra’s. Dan ben je al een minuut verder, geen haast.

Je volgt je elektrisch magnetisch veld rondom je, dat gaat van je voeten 3-dimensionaal naar je kruin in een boog. Eenmaal in je kruin even je adem inhouden, en dan rustig uitademen door je ruggengraat, stuit en voeten in de Aarde, tot alle lucht uit je longen is. Adem steeds langer uit dan je inademt. Je geeft op die manier een signaal aan je lichaam dat het veilig is.

Dan begin je weer aan je voeten naar buiten om, naar je kruin, inhouden even, en loslaten door je voeten en stuit. Beeld je in dat je takken uit je voeten laat komen bij elke uitademing tot diep in de Aarde.  Er zijn drie getallenreeksen in verwerkt: van 0 tot 144, van 0 tot 233 en de laatste (de krachtigste) van 0 tot 377. Later kan je in de krachtigste getallenreeks zelfs een beschermingslaag rond je doen in drie kleuren: paars, goud en wit.

Na 8 minuten fade de muziek uit, en ik raad je aan het nog 1 minuut zonder muziek te doen. Voel de rust in je, het gemak, het zijn en het kunnen. Enjoy…! En…zeg altijd “dank u” op het einde.

​

Kostprijs 10 euro

Gratis bij aankoop van een andere meditatie

Lay down in LOVE (15min)
Coming soon
heart-700141_1280.jpg

Ik ben ermee aan de slag: coming soon

Kwantum Meditatie m/v (39min)
wave-3488462_1280_edited_edited_edited.j

Door deze meditatie te doen -onder mijn begeleiding wanneer je het nodig acht- beweeg je naar je doelen dmv de Space-Jet (frequentie-verhoging) te gebruiken om echt diep in die meditatie te gaan.. Alles wat je ziet in je meditatie is geen fantasie of wishful thinking. Het is je verbinding met wat de Bron je wilt laten zien...

Wat "zie" je dan?

Je kan, zoals iedereen, die het doet, jezelf zien in het onzichtbare veld waar je ook bestaat, simultaan. Je gaat eerst naar je favoriete plek en je raakt de grond aan. Je ziet jezelf naar je toekomen, hoe je er uitziet, hoe je TZ beweegt etc. en je gaat elkaar in de ogen kijken. Je gaat met je bewustzijn in je toekomstige zelf en voelt haar of hem. Je maakt kennis met je TZ. Je ziet de sociale omgang van je TZ, wie zijn die mensen? Je ziet een partner, wie is dit? Je gaat mee in de professionele werkdag van je TZ, je hoort kinderen (je innerlijk kind, hoe ben je daarmee verbonden), waar woont ze, welk huis? Wat zijn haar overtuigingen? Welke dingen doet je TZ om te zijn wie ze/hij is? Welk vertrouwd gevoel straalt je TZ uit? Wat zijn de boodschappen van je TZ?

Wat zijn haar of zijn beperkte overtuigingen en uitdagingen.​

​

Door nieuwe programmatie, zoals de kwantum-meditatie nieuwe neurale netwerken aanmaakt, krijg je een beeld van je Toekomstige Zelf, wat hij of zij doet, leert, voelt, denkt, beweegt, oefent, dirigeert, etc. Dat is wie je bent en waar jij aan kan beginnen.

Wil je kennis maken met je Toekomstige Zelf, laat me gerust weten via een berichtje.

​

Kostprijs 85 euro

Twilight Music Trance voor Kundalini (60min)
tree-5064341_1280_edited.jpg

Heb je eens zin om een uurtje uit de buitenwereld te zijn? Dan blijft je binnenwereld een optie. Wil je je eigen transcendentale reis beleven op de gekozen muziek? Dan is dit misschien iets voor jou.

Dit is niet zomaar muziek. Dit heb ik wel overwogen en zelf uitvoerig getest om een soort meditatieve reis aan te bieden om te mogen denken en fantaseren wat voor jou de beste betekenis heeft over de thema’s, die je hieronder vindt. Er zijn geen onderbrekingen tussen de nummers, alles vloeit perfect in elkaar over.

Aan het begin van elk nummer fluister ik je het thema van het nummer in en is een aanzet voor wat je daarna kan doen. Het is in het Engels gesproken, klinkt toch even leuker.

De eerste 10 minuten:

Muzikale zware tonen zijn het equivalent van de hersengolven in theta/delta. Als je hersengolven omzet naar muziek zou ‘sopraan’ hoge bèta zijn, en ‘bas’ zou staan voor delta, bariton voor ‘theta’. Het lijkt me logisch eerst de hersenfrequentie aan te passen...

Kundalini Awakening:

Dat is ritmisch meeslepend, en dat mag. Hier kan je je perineum activeren door een gekleurde vortex errond te laten draaien (Je kan de kleur zelf kiezen, ik gebruik violet omdat dit voor mij reinigend is). Doe dit zolang het nummer duurt. Eigenlijk is het je wortelchakra.

Vortex:

Hier verbindt je je wortelchakra met de pijnappelklier door de vortex (vanuit je perineum) uit te breiden over heel de lengte van je ruggengraat.

Intention:

Hier stel je de intentie van wat je wil in je leven, wat je wil laten verschijnen. Denk enkel aan de intentie, want het manifesteren en fantaseren komt later. Dus, pure intentie, wilskracht…

Of: neem een gedachte als dankbaarheid, compassie, vertrouwen, empathie, enzovoort, en denk erover na.

Integration:

Hier bedoel ik mee dat je kan berusten in je intentie, vertrouwen krijgen, positief denken: ja ik kan dit, en het voelt goed.

What do you want?

Wat wil je? Neem een thema, eender welk thema, dat je zou willen manifesteren en hou dit voor ogen, zie het, vooral voel het. De muziek neemt je wel mee.  Er is een Fibonacci reeks in verwerkt van 1 tot 1597, dus zeer krachtig. Je zakt dieper weg net tot aan de delta-frequentie? Dat mag…

Rejoice:

De vreugde van je reis, het komt goed.

Relax/enjoy:

Het eind van je reis is in zicht, nu gewoon rust en genieten, uitbollen.

​

Kostprijs 25 euro

Brein - Hart Coherentie
Coming soon
brain-544403_1280.png

In the pipeline: coming soon

bottom of page